قیمت:
توضیحات دوره:
دوره آموزش دفاع شخصی به شما مهارت‌های ضروری برای دفاع در برابر تهدیدات فیزیکی و حفظ ایمنی شخصی را می‌آموزد. این دوره شامل تکنیک‌های ساده و مؤثر در موقعیت‌های مختلف است که میتوانید آن‌ها را به راحتی در زندگی روزمره خود به کار ببرید.
سرفصل‌های دوره:
• آشنایی با اصول دفاع شخصی
• تکنیک‌های دفاعی پایه (حملات دست و پا)
• نحوه مقابله با حملات مختلف (چنگ زدن، ضربات، و… )
• دفاع در برابر حملات مسلحانه
• استراتژی‌های جلوگیری از حمله
• تمرینات و روش‌های بهبود سرعت و واکنش
• تمرینات روانی برای حفظ آرامش در شرایط اضطراری
مزایای دوره:
• یادگیری تکنیک‌های دفاعی مؤثر و ساده
• مناسب برای افراد با هر سطح فیزیکی
• آموزش رایگان و عملی
• افزایش اعتماد به نفس و قدرت مقابله با تهدیدات
• یادگیری نحوه حفظ آرامش در موقعیت‌های اضطراری
در بریس آکادمی، ما به ارزش‌هایی مانند نوآوری، خلاقیت، همکاری و رشد پایبند هستیم. ما به شما کمک می‌کنیم تا با یادگیری مهارت‌های دیجیتال مارکتینگ، به یک فرد خلاق و نوآور تبدیل شوید
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.