توضیحات
دوره رهایی از احساس بیارزشی
اگر بارها در زندگی حس کردهاید که کافی نیستید، یا ارزش خود را در مقایسه با دیگران پایینتر دیدهاید، این دوره مخصوص شماست. در این مسیر آموزشی یاد میگیرید چطور ریشههای احساس بیارزشی را شناسایی کنید، خودتان را دوباره پیدا کنید و با عزتنفس بالا به زندگیتان معنا ببخشید.
چرا این دوره مهم است؟
زیرا احساس بیارزشی مثل دیو خاموشی است که باعث میشود فرصتها را از دست بدهیم، روابطمان را خراب کنیم و زندگی را با ترس و تردید جلو ببریم. با این آموزش میتوانید به آرامی از این زندان ذهنی بیرون بیایید و خود واقعیتان را بپذیرید.
سرفصلهای دوره
• شناخت دلایل شکلگیری احساس بیارزشی
• چگونه صدای منتقد درونی را خاموش کنیم
• تمرینهای عملی برای تقویت عزتنفس
• خودشناسی و ساخت تصویر ذهنی سالم
• رهایی از وابستگی به تأیید دیگران
• بازسازی باورهای قدرتمندکننده درباره خود
• طراحی مسیر جدید بر پایه اعتماد به نفس
مزایای دوره
• آموزش گامبهگام و کاربردی رایگان
• تمرینهای عمیق روانشناختی و عملی
• لحن ساده، آرام و همراه با مثالهای واقعی
• مناسب برای هر فردی که میخواهد از درون رشد کند
• قابل استفاده در هر زمان و مکان
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.