دوره آموزش کمبود توجه و تمرکز (ADHD)

توضیحات:
دوره آموزش کمبود توجه و تمرکز (ADHD) به شما کمک می‌کند تا با علائم و ویژگی‌های این اختلال آشنا شوید و تکنیک‌های مؤثری برای مدیریت آن را بیاموزید. این دوره برای کسانی که به دنبال بهبود تمرکز و کنترل توجه خود هستند، مفید است. همچنین، افراد مبتلا به ADHD می‌توانند از این دوره بهره‌برداری کرده و به افزایش عملکرد ذهنی خود دست یابند.

سرفصل‌ها:

مفهوم ADHD و علائم آن
تشخیص ADHD و تفاوت آن با سایر مشکلات تمرکز
دلایل بروز ADHD و عوامل مؤثر
تأثیر ADHD بر زندگی روزمره و تحصیلی
تکنیک‌های تقویت تمرکز و توجه
استفاده از روش‌های ذهنی برای کنترل حواس‌پرتی
راهنمایی‌هایی برای مدیریت زمان و اولویت‌بندی کارها
آشنایی با تمرین‌های فیزیکی و ذهنی برای بهبود عملکرد مغز
استراتژی‌های موفقیت در محیط‌های کاری و تحصیلی
مداخلات و درمان‌های پزشکی و روان‌شناختی برای ADHD

مزایا:
• آشنایی با علائم و ویژگی‌های ADHD
• یادگیری تکنیک‌های مؤثر برای بهبود تمرکز
• افزایش عملکرد در محیط‌های کاری و تحصیلی
• توانایی مدیریت بهتر زمان و تمرکز در مواجهه با مشکلات روزانه

📥 برای دانلود رایگان این دوره وارد چنل تلگرام شوید.

https://t.me/+YfctfitaUBo2ODRk

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دوره کمبود توجه و تمرکز ADHD”

شرایط ارسال دیدگاه

تمامی سوالات قبل از خرید خود را میتوانید از این قسمت بپرسید.
درصورت وجود هرگونه مشکل و سوال در حین دوره از این قسمت راهنمایی مستقیم از مدرس دریافت نمایید.
هر گونه مشکلی در ارتباط با این دوره داشته باشید از همین قسمت میتوانید بیان کنید.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز شما *

دیدگاه شما *

نام *

ایمیل *