توضیحات

دوره آموزش ای اف تی (EFT)

معرفی دوره:
این دوره به شما کمک می‌کند تا با روش ای اف تی (Emotional Freedom Technique) یا تکنیک آزادی هیجانی آشنا شوید. این روش ترکیبی از روانشناسی و طب سوزنی است که با استفاده از ضربه زدن به نقاط خاص بدن (بر اساس اصول طب سوزنی) و همزمان تمرکز بر افکار و احساسات منفی، به کاهش استرس، اضطراب، افسردگی و دیگر مشکلات روانی کمک می‌کند. این دوره برای کسانی که می‌خواهند سلامت روان خود را بهبود بخشند و به روش‌های غیر دارویی برای مدیریت احساسات منفی دست یابند، بسیار مناسب است.

محتویات دوره:

• آشنایی با اصول و مبانی ای اف تی
• تکنیک‌های ضربه زدن به نقاط خاص بدن برای کاهش استرس
• تمرینات عملی برای رهایی از احساسات منفی
• استفاده از ای اف تی برای حل مشکلات اضطراب، ترس و افسردگی
• نکات و راهکارهای عملی برای بهبود سلامت روانی از طریق EFT

مزایای دوره:

• آموزش گام‌به‌گام و کاربردی رایگان
• مناسب برای کسانی که می‌خواهند احساسات منفی و استرس را کاهش دهند
• ارائه تمرینات عملی و روش‌های غیر دارویی برای بهبود وضعیت روانی

📥 برای دانلود رایگان این دوره وارد چنل تلگرام شوید.

https://t.me/+KkzicMMeELYxZjg0