توضیحات
دوره آموزش عزت نفس
توضیحات دوره:
دوره “آموزش عزت نفس” به شما کمک می‌کند تا به ارزش‌های درونی خود پی ببرید و احساس اعتماد به نفس و خودارزشمندی را در خود تقویت کنید. در این دوره یاد می‌گیرید چگونه عزت نفس خود را تقویت کنید، از افکار منفی رها شوید و با نگرش مثبت‌تری به زندگی نگاه کنید. این دوره برای افرادی که می‌خواهند به خودباوری برسند و در روابط و زندگی شخصی خود پیشرفت کنند، بسیار مفید است.
سرفصل‌های دوره:
• شناخت عزت نفس و اهمیت آن در زندگی
• تفاوت بین عزت نفس و اعتماد به نفس
• راه‌های تقویت عزت نفس از طریق تغییر نگرش‌ها
• چگونه از انتقادهای خارجی و افکار منفی رها شویم
• تکنیک‌های مقابله با ترس و شک در خود
• تقویت خودارزشمندی و پذیرش خود به صورت عمیق
• ایجاد رفتارها و عادات مثبت برای حفظ عزت نفس
• تمرینات عملی برای بهبود روابط شخصی و حرفه‌ای با تکیه بر عزت نفس
مزایای دوره:
• آموزش گام‌به‌گام و کاربردی
• رویکرد عملی و روان‌شناسی در تقویت عزت نفس
• بهبود روابط شخصی و حرفه‌ای
• بهبود کیفیت زندگی از طریق شناخت بیشتر خود
• کمک به رهایی از احساسات منفی و ذهنیت‌های محدود کننده
• تقویت قدرت تصمیم‌گیری و خودآگاهی
📥 برای دانلود رایگان این دوره وارد چنل تلگرام شوید.
دوره‌ی آموزش زبان انگلیسی در ۱۲ ساعت
4 × تومان 0 
آموزش ریمیکس برای دیجی ها
1 × تومان 0 
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.