توضیحات

دوره فن بیان و غلبه بر هیجان

ارتقای قدرت بیان و مدیریت احساسات برای داشتن ارتباطات مؤثرتر

در این دوره، شما با تکنیک‌های فن بیان آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کند تا در هر موقعیتی، چه در صحبت‌های روزمره و چه در جمع‌های بزرگ، به راحتی و با اعتماد به نفس صحبت کنید. همچنین، یاد می‌گیرید چگونه هیجانات خود را مدیریت کنید تا بتوانید در شرایط پر استرس یا هیجانی، واکنش‌های منطقی و مؤثری داشته باشید.

سرفصل‌های دوره

• آشنایی با اصول فن بیان و اهمیت آن در زندگی
• تکنیک‌های تقویت اعتماد به نفس در صحبت کردن
• روش‌های کنترل تنش‌ها و اضطراب قبل از صحبت کردن
• استفاده از زبان بدن و لحن صدا برای تأثیرگذاری بیشتر
• تمرین‌های سخنرانی و صحبت در جمع
• مدیریت هیجان‌ها در هنگام برقراری ارتباط
• غلبه بر ترس از صحبت کردن در جمع
• راهکارهایی برای حفظ آرامش و تسلط در مواقع استرس‌زا
• تقویت مهارت‌های شنیداری برای ارتباط بهتر
• تکنیک‌های واکنش به موقعیت‌های هیجانی در گفت‌وگوها

مزایای دوره

• آموزش گام‌به‌گام و کاربردی رایگان
• مناسب برای افرادی که می‌خواهند در روابط اجتماعی خود تسلط بیشتری پیدا کنند
• تقویت اعتماد به نفس و توانایی سخنرانی در جمع
• کمک به غلبه بر هیجانات و استرس در موقعیت‌های حساس
• محتوای عملی و کاربردی برای زندگی روزمره

📥 برای دانلود رایگان این دوره وارد چنل تلگرام شوید:

https://t.me/+ehX6HDU-gf4zZDM8