-
دوره آموزش دوخت حوله
1 × تومان 0
جمع جزء: تومان 0
قیمت:
توضیحات دوره:
دوره فرمول خروج، یک آموزش کاملاً عملی و هدفمند برای ترک خودارضایی در مدت ۴ هفته است. این دوره به شما کمک می‌کند با آگاهی ذهنی، تمرین‌های عملی و مسیر مشخص، از این چرخه تکراری خارج شوید و کنترل ذهن و بدن خود را به دست بگیرید. محتوای آموزشی این دوره برای کسانی طراحی شده که بارها تصمیم به ترک گرفته‌اند، اما در عمل با شکست مواجه شده‌اند.
در این دوره یاد می‌گیرید چگونه وسوسه‌ها را مدیریت کنید. افکار محرک را شناسایی کنید. با محرک‌های محیطی آگاهانه برخورد کنید. برنامه‌ریزی شخصی داشته باشید. و با ساخت عادت‌های جدید، میل‌های شدید را به انرژی سازنده تبدیل کنید.
یکی از بخش‌های کلیدی این دوره، آموزش تبدیل انرژی جنسی به تمرکز، اراده، یادگیری و فعالیت‌های مثبت روزمره است. شما طی چهار هفته، پله‌پله به یک نسخه جدید از خودتان تبدیل می‌شوید که نه تنها به خودارضایی وابسته نیست، بلکه کنترل کامل روی احساسات، انتخاب‌ها و ذهن خود دارد.
در این مسیر با مفاهیمی مانند بازسازی ذهن بعد از لغزش، جایگزین‌های رفتاری سالم، اصلاح عادت‌های شبانه و مدیریت احساس گناه آشنا می‌شوید. این دوره نه‌فقط برای ترک یک عادت، بلکه برای ساخت یک زندگی بااراده و آگاهانه طراحی شده است.
در این دوره یاد می‌گیرید:
• ترک اصولی و تدریجی خودارضایی در ۴ هفته.
• مدیریت وسوسه‌ها و کنترل افکار جنسی.
• جایگزین‌های سالم برای تخلیه فشار روانی و جسمی.
• ساخت هویت و تصویر ذهنی قوی از خود.
• برنامه‌ریزی شخصی برای پیشرفت روزانه.
• بازسازی ذهن بعد از لغزش و شکست.
• افزایش اعتمادبه‌نفس، تمرکز و عزت‌نفس.
مزایای دوره:
آموزش گام به گام و کاربردی رایگان.
بدون نیاز به تجربه قبلی یا پیش‌زمینه روان‌شناسی.
مناسب برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان.
قابل استفاده در هر زمان و مکان.
در بریس آکادمی، ما به ارزش‌هایی مانند نوآوری، خلاقیت، همکاری و رشد پایبند هستیم. ما به شما کمک می‌کنیم تا با یادگیری مهارت‌های دیجیتال مارکتینگ، به یک فرد خلاق و نوآور تبدیل شوید
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.